私は女性なのですが、ものすごく毛が細くかつ量が少ない上に猫っ毛でぺしゃんこになります。
そしてストレスを抱えると抜け毛が増えた事もありました。
生理不順になった際にピルを飲んだ経験がありますが、その時も同様にどんどん抜け毛が増えてきて、今に至ります。

22歳にして既に頭皮が見えるので分け目を週に1回変えたりしなければならない状況なのです。行った事として、AGAを気にしているお父さんと一緒に育毛剤を使用をしてみたり、シャンプーをノンシリコンのものに変えたりしました。

育毛剤に関しては気持ち的な問題もあるかもしれませんが個人的には量が増えたような気持ちになり、シャンプーもふんわりさせてくれるようになり、多く見えるような、ごまかし程度かもしれないけれど、変えて正解だったなと思います。

また、そのシャンプーは美容師さんが勧めてくれたもので、髪質を考えて選んでくれたもので、なんと抜け毛が減ったことが一番大きかったです。私はストレスに本当に弱くて、学校ではいじられキャラゆえに、ハゲをネタにされる事もありました。

それで気にしてストレスを抱えてのループに入ってしまった事もありましたが、改善策はきっとあります。
特に女性ともなると、髪の毛は命だし色を入れてみたりとおしゃれに全力を注ぎたくなるのに、抜け毛が怖くて出来ない事もあると思います。

やはり髪の専門は美容師さんなので、美容師さんにアドバイスをもらい、試して見る事も重要なんじゃないかなと思います。