2026年2月
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20代から始めるAGA予防という新常識
これまでAGA対策といえば「ハゲてから治すもの」という認識が一般的でしたがこれからの常識は「ハゲる前に予防するもの」へとシフトしつつあります。特に遺伝的に薄毛のリスクが高い人や将来の髪に不安を感じている20代にとって「予防」は最も賢い自己投資です。虫歯になってから削るのではなく虫歯にならないように歯磨きをするのと同じように髪も失ってから生やすよりも今ある髪を守り抜く方が圧倒的にコストも労力も少なくて済みます。予防といってもいきなり強い薬を飲む必要はありません。まずは生活習慣の見直しや正しいヘアケアといった基本的なことから始めリスクが高いと判断された場合にのみ医師と相談して低用量の予防薬(フィナステリドなど)の服用を検討するというステップが一般的です。予防目的であれば副作用のリスクも最小限に抑えられ経済的な負担も軽く済みます。また定期的に頭皮チェックを受けることで万が一発症しても最初期段階で食い止めることができます。20代のうちから自分の髪に関心を持ちメンテナンスを行うことは将来の自分の容姿に対する保険をかけるようなものです。「まだフサフサだから関係ない」と思っている今こそが予防のベストタイミングです。髪があることのありがたみは失って初めて気づくものですが失ってからでは取り戻すのが大変です。10年後20年後も自信を持って好きな髪型を楽しむために20代からの予防習慣を新しい常識として取り入れてみてはいかがでしょうか。その意識の差が未来のあなたの姿を大きく変えることになるでしょう。