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薄毛を隠すようになって雨が怖くなる
生え際が後退しており、育毛剤を塗って対策していますが、効果を実感できずに後退し続けている状況です。このまま後退していく様子を見ているだけなのはとても辛いので、京都で評判のAGAクリニックに行くなど別の方法を模索しているところです。
今の段階で自分ができる最高の対策は、薄毛を隠してバレないようにすることです。そのため、髪の毛をフワッとさせてからスプレーでガチガチに固めてから外出しています。これで風が吹いても髪型が乱れ辛くなったので、薄毛を隠せるようになっています。ところが、以前帰宅する際に途中で雨が降ってきました。200mくらいだったので雨の中を走って帰宅し、鏡を見たところ、スプレーでガチガチに固めていたはずの髪型が乱れ、誰が見ても薄毛とわかるすだれのような前髪になっており、愕然としました。
この体験から、雨はとても怖く感じており、天気の悪い日はかなり注意しています。また、外出する時は急な雨対策として折り畳み傘を携帯し、髪型を守るために必死です。やはり、新潟のAGAクリニックにでも行ってみようと思います。
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M型の薄毛になったときの対策
薄毛の種類の中にもいろいろありますが、その中でもAGAによるM型の薄毛が気になる人が多いのではないでしょうか。M型の薄毛とは、額の両端の髪の毛が抜けるようになる、おでこがM型になってしまうような薄毛を言います。他の人と対面した場合、M型の薄毛が目立ってしまうので何とか対策したいと考えている人も少なくありません。
M型の薄毛になってしまった場合、どのような方法で対策を講じればよいのでしょうか。まず、クリニックの先生に見てもらった後、指示に従って育毛剤や発毛剤を使用するのがよいでしょう。育毛剤や発毛剤にもいろいろありますが、その中でもミノキシジルが有効です。ただ、ミノキシジルはAGA対策としてはあまり効果ありません。そのため、M型の薄毛のみの症状である場合に限定されます。
また、クリニックで定期的にヘッドスパを受けてみるようにしましょう。頭皮が刺激されると頭の血管の流れがよくなるので、発毛が促されます。育毛剤を使用しながら行うとより効果的です。
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育毛剤で薄毛を防止するときのポイント
男性型脱毛症を治療をするなら自分の体質に合う商品を購入しないと、逆効果になることもあるのが育毛剤です。CMでよく見かけるから、第六感が働いたからなどのあいまいな理由で選ぶのはよくありません。
まず、男性専用なのか女性専用のか男女共用なのかチェックしましょう。女性が男性専用の育毛剤を使うと高確率で悪化します。なぜかというと、男性専用の育毛剤に含まれている成分は女性にとって強すぎるからです。男性が女性専用の育毛剤を使っても何の効果も出ません。
なぜなら、女性専用の育毛剤に含まれている成分は男性にとって弱すぎるからです。男女共用の育毛剤は男性、女性どちらも安全に利用できますが、それぞれの性別専用の育毛剤と比較すると薄毛防止の効果は劣ります。
育毛剤は使い方の違いにより、頭につけて使う育毛剤と飲む育毛剤の2種類があります。メジャーなのは頭につけて使う育毛剤です。浴室で洗髪するときのような軽い気持ちで使うことができます。飲む育毛剤は体内にいれるということもあり効果絶大ですが、その分副作用が伴うリスクがあります。
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隠さない。中身を磨いて!
私たち女性が見た目のことで悩んでいるように、男性も同じように薄毛対策で悩んでいるのですね。
私が提案したいのは、決して隠さないこと。いわゆるバーコード頭など、未練がましい印象を受けます。出勤前に何分セットしてるんだろう、などと余計な想像をしてしまうことも。
カツラはよほどいいものでないと必ずわかります。違和感があったり、髪の毛がどこかしら頭から浮いているのがわかるのです。
薄くなっていない部分を長めにカットしている方もいらっしゃいますが、却って薄い部分が目立ってしまうだけです。
隠せば隠すほど薄い部分が強調されてしまいます。
潔く短く刈ってみたらどうでしょう。私は短くしている人の方がさっぱりとした印象になると思います。頭の形が悪くて坊主頭にできないケースもあるかと思いますが、そこはお店と相談して、ヘアスタイルのアドバイスを受けるとよいと思います。
もちろん、見た目も大事ですが、モノをいうのは中身、心です。
自分の中にたくさんの引き出しを作ってください。いろんな人の気持ちがわかるような人も素敵だと思います。
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髪の毛の色を明るくするといいかも
以前付き合っていた男性に、ちょっと薄毛の人がいました。でも、髪型を工夫して薄毛をうまくごまかしていたんですよね。中でも感心したのが、髪の毛の色を明るく染める(脱色する)ということです。
ほら、私たち日本人の肌って(当たり前ですが)肌色でしょ。で、髪の毛は黒。黒と肌色というのは、コントラストが半端ではなく、薄毛に陥るとどうしても地肌が目立ってしまいます。このコントラストを軽減するための手段は大きく分けて二つあります。
まず一つ目が、髪の毛と同じように、肌を黒く焼く、ということ。で、もう一つが、肌と同じような色に髪の毛を染める(脱色する)ということです。で、私が付き合っていた男性は、後者の髪の毛を染めていたのですが、そうすることによって、相当程度薄毛が緩和されるんですよね。
なので、薄毛に陥っている人は、こういう対策もあるということを頭に入れておいてください。ただし、会社勤めをしていたり、あとは脱色剤に肌が負けてしまう、という方は、もう一つの対策「肌を黒く焼く」というのがお勧めです。
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病院選びは通いやすさ、相性が大切
AGAの治療には時間がかかります。髪の成長は非常にゆっくりで、1日に0.3mmほどしか伸びません。そのため、AGAの治療には根気が必要なのです。
病院でAGAを治療する際大切なことは、その病院が信頼できて実績があるということですが、治療には時間がかかるため、通いやすさも重要です。自宅や会社から近い、電車の本数が多くアクセスが便利など、通いやすい病院を選ぶとよいでしょう。
長く通うことを考えると医師との相性も大切です。気が合わない医師に治療をしてもらうのはよい気分がしないだろうし、その医師にすべてを任せることにも不安を感じることでしょう。医師との相性はカウンセリングを受けて確かめてみましょう。AGA専門クリニックでは、無料でカウンセリングを行っていることがあります。カウンセリングを受けたからといって、必ず治療を受けなければならないわけではありません。医師との相性が悪いと感じたり、治療方法に納得できなければ、治療を断ることもできます。
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薄毛に悩まされてる私の育毛ケア状況
お恥ずかしいお話ですが数年前に生理も止まり女性ホルモンのバランスが乱れ始めたのか変な症状にも悩まされることが多々ありました。しかもそれは女性にとってとても大切な髪の毛にも影響が出てきており抜け毛なども増えています。
髪のことに関して書き込んでるだけでとても精神的にダメージを受けてしまうほど深刻なことになっており今までボリュームもあった髪はペタンコになり余計それが老けさせてしまってるように思えます。改善策としては女性育毛剤なる物を人生の中で初めて使うことになり抵抗感はありましたけれど改善できるのならばと使っております。
今現在のところ3年ほど使って感じたことと言えば髪質が多少なりともマシになって程度と、それと抜け毛が減ってるというのはとても喜ばしいことではあります。今のところ髪が増えてるという感じは見られません。女性のホルモンバランスによる薄毛が増えているらいいので、これ以上薄毛が進行しないように予防を心掛けつつできるだけボリュームが戻るよう頑張って育毛ケアを今後も続けて行こうと思います。
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ハードムースでボリュームアップ
頭頂部のボリュームを多く見せるために僕が試した方法、そのひとつがハードムースです。
整髪料で髪の毛を立たせて無理矢理ボリュームを作り出すというものですね。ただでさえ少ない髪の毛で髪量を多く見せなければならないので、セットには時間がかかります。
ドライヤーで入念に髪の流れを作り、トップ部分の毛先をねじりつつハードムースで立てていく作業を毎日こなさなければなりません。
結構地肌へのダメージも大きいと思います。ここまで手間をかけてもも他人の目から見れば「そんじょそこらの薄毛男性の1人」にしか映らないでしょうが、それでも僕は続けました。
半ば意地ですね。
薄毛ゆえの意地というやつです。何も手を加えない状態を0とすれば、ハードムースでの薄毛カバーセットは40くらいにはなります。
もっともその採点基準は自分なので少々甘くなっているかもしれませんが・・・。薄毛を悩みに持つ男の本音としては、外出する時や人と会う時は少しでもマシな髪型でありたいのです。
薄をがほんの少しでも目立たなくしたいのです。僕がハードムースでのボリュームアップを続けた理由の本質はまさにその一点なんですよ。
そろそろ栃木で人気の発毛治療の病院に行ってみようかと考え中です。 -
抜け毛対策にサプリは案外有効です
盛岡市のAGAクリニックで勧められたサプリを飲んだくらいで抜け毛が収まるわけがないと思っている人は多いようですが、私の経験上案外効果はあります。ただ、飲むサプリによってその効果は違います。
あまり効果が無いと思ったのはAGAに効果があると言われているサプリです。これらは長期間飲んでみたところで抜け毛が減ったと実感出来た事はありませんでした。髪の毛が生えて来たと実感出来た事もありません。新潟市で評判の薄毛治療に通っている友人も同じことを言っていました。
逆に効果があったと感じたのは、ビタミン系とミネラル系です。私の場合はどちらもマルチと付く物を飲んでいました。つまり、マルチビタミンなどの一錠に数種類が混ざっている物です。このビタミンとミネラルは飲み始めて数か月で抜け毛の量がとても減りました。それだけではなく、髪の毛が太く育つ効果も実感出来ましたので今も続けて飲んでいます。
他にも血行を良くするタイプのサプリも飲み始めてから髪の毛の色艶はだいぶ変わりましたのでそれなりに効果があるんだと思います。劇的な効果とまではいきませんが、飲むのと飲まないのとでは大きな差がありますので是非試してみてほしいです。
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ストレスで抜け毛の量が増えた
AGAによる抜け毛や薄毛の原因は、人それぞれだと思います。私の場合、一番の原因となるのはストレスです。
一時期仕事のことでストレスがピークに達した時、抜け毛の量が多くなりました。それでも仕事をなかなか辞められずにいたところ、ついには頭頂部や前髪の生え際などが薄くなってきてしまいました。全体的にもかなり量が減ってしまいました。さすがにこのままでは髪がなくなってしまうと思い、仕事をセーブしたところ、抜け毛の量が減ってきました。同時にスカルプシャンプーを使い始めたのも良かったのだと思います。髪の量は増えないものの、抜け毛の量が通常に戻ったのは良かったと思いました。
しかし、引越しをして環境が変化しました。そしてある問題が勃発し、ストレスを感じるようになりました。するとまた抜け毛の量が増え始めたのです。すると折角なんとかブレーキがかかっていた薄毛がまた進行し始めてしまいました。今はパッと見てすぐに髪が少ないとわかるぐらいになってしまったのです。
今は髪のためにも、何とかストレスを解消するために、環境を改善せねばと必死になっているところです。