薄毛対策研究室

投稿者: usuge-user
  • 更年期は抜け毛が多くなる!

    薄毛

    更年期になると、いろいろな嫌な症状が見られるようになりますね。しかし、それらの症状に対して薬等が販売されるようになりとても助かっています。ところがひとつだけ、これだけは注意が必要と思うことがあるんです。

    それは薄毛になるということです。だいたいその部位としては、頭頂部が多いですね。男性の場合は、ホルモンバランスの変化により、前頭部などが薄くなることが多いようです。
    更年期は、髪が少なくなってしまいぐっと年をとってしまったようなショックがあります。肌に潤いがなくなることに加えて、髪が薄くなるのです。そのため、体の症状と一緒に体の髪の変化に対して特別んショックを受けることがあります。

    そんな時、その薄毛に対してそのままにするとますます老けてしまいます。そのため、早急に薄毛の対策治療をしましょう。私はホルモンバランスが乱れているので、女性ホルモンをサピートすることができる食品等を取ることにしています。すると食べることにより、抜け毛が減っています。

  • 誰にも気付かれたくない薄毛と抜け毛にやったこと

    抜け毛

    もみあげと頭頂部の辺りを触ってみて地肌が露出しているなと、薄毛を感じていました。
    特に頭頂部は背の高い人からはよく見えるので、よく顔を合わせる人からどう思われてるだろうかと気になっていました。
    抜け毛もひどくて年々ブラシで髪をとかす度に抜ける髪の量が増えています。
    抜け毛の悪化によって薄毛も加速していることから、抜け毛を減らして丈夫な髪を作る努力をしなければと思いました。

    よく髪を洗う時にしっかり頭皮を指でマッサージしましょうと聞いていましたが、私には効果が感じられませんでした。
    頭皮のかゆみが悪化し、3ヶ月続けても抜け毛は減りませんでした。毛髪の薄さも変わったように思えなかったのです。
    抜け毛に効果があると思えたのは髪のトリートメントを使ってブラッシングを変えたことです。
    毎朝欠かさずスプレータイプのトリートメントでしっかり濡らして、ブラッシングは絡まっているところを力任せから撫でるように優しくしましたら抜け毛が減りました。

    AGAや薄毛対策については専門家のアドバイスや個人的に効果の合った方法などがインターネットで表示されています。
    深刻な場合は専門的な病院へ行かれることをご検討してみてはいかがでしょうか。
    専門家によってアドバイスが異なるときはどれが正しいのかわからないかもしれません。
    体質などで実行が難しい内容以外は試して、ご自身にあったもの、続けられるものを見つけることが改善の近道かと思います。

  • 女性が行うと効果的な薄毛対策

    薄毛

    一昔前なら「薄毛」というと男性のイメージが強かったのですが、最近では女性でも薄毛に悩んでいる人が多くいます。
    男性が男性ホルモンの影響を受けて薄毛になるのと違い、女性の場合にはライフスタイルが大きくかかわってきます。
    規則正しい生活を心がけて、薄毛の原因となる血行不良を改善するとよいでしょう。
    具体的には、「鍼治療」がおすすめです。
    鍼には血行を促進し、新陳代謝を活発にさせてくれる作用があります。
    髪のターンオーバーのサイクルも正常に戻してくれるので、例え、一時的に抜け毛が増えてしまっていたもすぐに新しい毛が生えてくるようになります。
    頭皮に鍼を打つことにより、頭皮の血行を促してくれるでしょう。
    鍼は「痛そう」なイメージがありますが、少しの刺激を感じるだけで痛みはありません。
    中には、女性専用の薄毛治療を行っている鍼治療院もあります。
    自宅近くにこうした治療院がないかをネットなので情報を収集してみるとよいでしょう。

  • 「どこまで抜けるの?」と不安だった出産前後の抜け毛

    抜け毛

    妊娠後期になってホルモンバランスが崩れたせいか、急に抜け毛が増えました。

    出産すると授乳で栄養が体外に出てしまうこともあり、さらに抜け毛がひどくなりました。

    いつまで抜け続けるのか分からず、あと一年以上は授乳するつもりだったので、「1年後にはおばあちゃんみたいに髪がペタンコになってしまうかも」と心配しながら日々を送っていました。

     

    髪に良いと言われることは、とにかく色々試してみました。

    まずは、ホルモンバランスを戻すためにハーブティーや豆乳を飲んだり、魚中心のメニューに変えてみました。

    そして血行やリンパの流れが良くなるようにボディや頭皮のマッサージを小まめにするようにして、細くなってしまった髪にコシが戻るようにボリュームアップを謳ったシャンプーで優しく洗うようにしてみました。

    3ヶ月ほどすると抜け毛が減り、その後半年ほどかけて徐々にボリュームが戻ってきました。

     

    男性型脱毛症の抜け毛に比べて、女性の抜け毛はあまり大っぴらに言えないので人に言えずに悩んでしまう人も多いと思います。

    でも、ネットで調べてみると意外にも同じ悩みを抱えている人は多く、対策もたくさん載っています。

    1人で悩まずに同じような悩みを持っている人の情報をチェックしたり、美容室で似合う髪型やシャンプーを教えてもらったりすると、ストレスはかなり軽減できると思います。

  • 薄毛にならないように注意すべきこと

    薄毛

    男性も女性も薄毛になって困っている人が最近は多いですが

    意外と多くの人があまり気にしていないのが頭皮環境を気にしていないというのがあります。

     

    つまりどういう事かというと薄毛になる原因のひとつに頭皮を清潔にしていない事で

    薄毛になるというのがあります。ですから、男女共に薄毛になららいようにするために

    頭皮を常に清潔にしないといけないです。

     

    特に最近は意外と女性が頭皮を不潔な状態にしている人が増えているように感じるので

    そういう事をしているとかなり薄毛になる事があるので注意が必要です。

     

    もちろん、たまにはお風呂に入るのが面倒だと思ってしまう事もあると思います。

    ですが、そういう時も特に体調が悪い事がないなら面倒だと思ってもしっかりお風呂に入って

    頭皮を洗って清潔にした方が良いです。

     

    意外と1日だけ頭皮を洗わないだけでも頭皮が炎症を起こして薄毛になる事があるので

    絶対に薄毛になりなくないと思っているなら毎日しっかり頭皮を綺麗にした方が良いです。

  • 薄毛が気になってる方こそ、短髪に

    薄毛

    電車の中で立っている自分の目の前に座っているサラリーマンの男性の方の、恐らく気にされてる薄毛やAGAを隠そうとバーコードを作り上げてる頭を見たときに、地肌をそこまで隠そうとしている行為で逆に目立つ独特の髪型になってしまっていることを伝えてあげたくなりました。

    特に白髪も生えている方なんかは、バーコードヘアに仕上げるのではなく、いっそのこと短髪にしてしまった方が良いと思います。

    バーコード状態はどんなにヘアセットしているつもりでも風が吹いたりすると乱れて悲惨な状態になりやすいですし、そうなってしまうと清潔感がなくなってしまいます。

    頭髪が薄いのを気にされている男性は、それを隠そうと頑張るのだとは思いますが、むしろ女性は短髪でこざっぱりとスッキリしている方が、清潔感があって好印象になりやすいと思います。

    無理にバーコードヘアを頑張って作るのではなくて、短髪にしてさっぱりと清潔感のある髪型にした方が女性にとっては好印象になります。

  • 薄くなった髪の毛を上手にアレンジする

    薄毛

    AGAになって髪の毛を気にする男性が増えています。髪の毛が薄くなることを「恥ずかしい」と感じている方も少なくありません。しかし女性が気にしているのは、「髪が多いか少ないか」ということより「髪の毛の処理の仕方」です。少なくなってしまった髪を、いかに上手くアレンジしているかが重要です。つまり、決め手はご自身の個性を演出するセンスです。男性の魅力は、頭の外側「頭髪」だけではありません。頭の内側「センス」が重要です。髪の毛で一番大切なのは清潔さ。また、クリーンなイメージを持つヘアスタイルは、知性的で素敵です。薄くなった髪を無理にアレンジした「バーコード」のようなヘアスタイルを見たことがあります。ユーモアはありますが、「頭皮の地肌」だけでなく「自信の無さ」までがスケて見えてしまい笑うに笑えません。年齢を重ねると髪は薄くなりますが、個性や能力には磨きがかかります。女性は、こうした個性に魅力を感じています。薄毛に悩みすぎて自信を失ってしまっては残念すぎ。ヘアスタイルは男性の履歴書と言えるでしょう。頭髪を上手にアレンジし、ご自身の人生を語ってください。

  • まずは受け入れよう!自分の薄毛

    薄毛

    男性にっとて、薄毛はの悩みは何歳になっても深刻なものですよね。私の周りでも薄毛の人、ちらほらいてます。特に若い人で薄毛の人が何人かいてますが、年齢より老けて見えて、実年齢を聞いて失礼ながらも、驚きを隠せなかったりします。それほど髪は見た目と実年齢のギャップを生んでしまいます。必死に隠そうとしたり、涙ぐましい努力が見えたりして、たかが髪されど髪と言ったところでしょうか。
    そんな方たちを女性はどのように見ているのかというと、隠そうとすると逆に目立ってしまうから思い切って短髪にして髪を整えたら見た目がずいぶん変わるのに、なぜその努力をしないのだろう。AGA病院で発毛という方法もあるのになぁ。と見ています。
    ですから下手に隠そうとしない事と同時に、きちんと髪を整える。散髪に行くのも億劫なのかもしれませんが、髪に無頓着になると余計に注目されます。
    毎日鏡を見て、薄毛に悩むのは辛いと思いますが、一度正面から自分の髪の状態を見つめなおし、受け入れる事が大事ではないでしょうか。

  • 薄毛を気にする先輩の行動が気になりすぎた!

    薄毛

    週末に会社の先輩とご飯食べに行ったんですけど、異様に髪を触るのがどうも気になっちゃいました。
    先輩は、私の2歳上なんだけどいわゆる若ハゲっていうんですかね。

     

    薄くなってきてるんですよね。
    たぶん本人も薄毛を気にしてるのか、頻繁に髪を整えようと触るんです。
    悩んでると思うから、なんかいう訳にもいかなくて困っちゃいました。今は薄毛治療のクリニックもあるのに。

     

    気になるのはわかるけど、いっそ堂々としてたほうが良いです。
    髪を気にして触るより、ファッションでおしゃれ感をだして目線を違うところに持って行った方が賢いと思うんです。
    短髪にするのもおすすめです。

    スキンヘッドは、ちょっといきすぎですが短髪にしてすっきりしてしまったほうが、爽やかな印象も与えられていいと思います。

     

    立ち居振る舞いや服装で、男の人って全然印象がかわるんですよね。
    堂々としてると、かっこよく見えるものなんです。
    薄毛を気にせず、自分自身で勝負するくらいの気持ちを持ってると、そのオーラに女性も目が留まりやすくなります。

    むやみに触らないのが一番。
    そよそよして、しょっちゅう髪を整えちゃうなら短髪にしてすっきり。
    もしくは、帽子などを活用すると良いと思います。
    服装や立ち居振る舞いで、堂々としたお洒落な姿を見せることでカバーすると良い。

  • 出産後の抜け毛の量は想像を遥かに越える量だが、心配無用

    抜け毛

    出産後、大体6ヶ月くらいが経った頃から抜け毛が始まりました。始めは、朝などブローしたときに髪の毛が抜けやすくなったなぁ、くらいでした。でも次第にどんどん抜けるようになってきて、お風呂でシャンプーやリンスをするだけで大量に抜け落ちるようになりました。さらに、ドライヤーでも大量に抜けてしまい、このままだと髪の毛がなくなるんじゃないか、どこか病気じゃないかと思うほど抜けてしまいました。

    出産後6ヶ月くらいから髪の毛の抜け毛が始まりました。その後も抜け毛の量がかなり増えながらも約2ヶ月経ちました。すると、少しずつ抜け毛も治まってきて、ホルモンバランスの変化なんだと思いました。でも、髪の毛も少なくなり、生えている髪の毛の一本一本も痩せ細ってしまぃした。抜け毛に悩む女性用の育毛剤もありますが、一先ず何か自分で出来ることをしてみようと思い、頭皮マッサージをシャンプーの時に行いました。すると、しばらくすると髪の毛が生えてきたり、コシがで始めました。

    妊娠、出産で女性は大きく身体が変化してしまいます。特にホルモンバランスが乱れてしまうので、産後の抜け毛は生理現象といってもいいくらいだと思います。仕方のないことだと分かっていても、抜ける髪の毛の量が想像を越える量だったりと最初は戸惑いますが大丈夫です。抜けた髪の毛より、ある髪の毛の血行を良くしてあげて沢山栄養を送れるようにマッサージをしてあげると凄くいいです。