-
薄毛は普段の食事で改善も予防もできる
年齢を重ねてからAGAによる抜け毛が始まり、薄毛になって慌てて対策をはじめたことで、時間はかかりましたが、以前よりだいぶ抜け毛は減りました。抜け毛や薄毛の問題は、もしかしたら普段の食事で解決ができるのかもしれない、そう考えたのは人間は普段食べているものでできているからです。これまでの食歴を改めて見つめなおしてみると、好みの食べ物といえば砂糖をたっぷりと含んだお菓子にチョコレート、菓子パンやアイスクリームには目がありません。
必ずスイーツは毎日食べていましたし、パン類などの小麦食品も大好き、白米などはおかわりをして食べるほど好きです。過度に糖質を摂取していましたし、それらには新鮮なビタミンや食物繊維は含まれてはいません。白い食品を食べるのを控えるようにして、植物性たんぱく質に新鮮な野菜や果物、海藻類や魚にごまなどをメインにして、飲み物は水に切り替えました。6ヵ月ほどして抜け毛は減りはじめて、だんだんと白米も適量食べるようになっていますが、以前のような激しい抜け毛には戻ってはいません。
-
かつらだということは話してほしいですね
男性型脱毛症が進行しているためにかつらをつけている男性でいかにもかつらだとわかってしまうつけかたをしていると、気になって見てしまいます。かつらをつけているから嫌だとは思いませんが、不自然だとかつらをしないほうがスッキリして良いのになと思いますね。
でも髪をなじんてとても自然でパっと見てかつらとわからないなら、つけたほうが良いんじゃないかと思います。かつらをつけることで本人が薄毛が気にならなくなり、毎日楽しく過ごすことができるならかつらをつけるメリットがありますよね。
もし私がかつらの男性とつきあったらかつらをしなくても好きだよというと思いますし、彼がかつらをつけたいというなら応援すると思います。かつらだということを隠すことだけはやめてほしいなと思います。つきあったらすぐにかつらであることを教えてほしいですね。それで別れると言う人は少ないと思います。
正直にすぐに話してくれたというのが嬉しいですし、信頼できる人だなと私は思うと思います。
-
薄毛をぐちぐち悩むより発毛外来で相談
「薄毛かなー」と、実は密かにやたらと心配しているのならば、まずは病院に行くべきだと思っています。例えば女性の薄毛治療なら水戸市にある専門院がおすすめです。「なんで病院!?ハゲは病気じゃないで!」と、思う人もいることでしょう。確かにハゲは病気ではありません。しかし気になるものでしょう。そして、今では総合病院でハゲ治療ができる時代なのです。
まあそうは言いましても、ハゲ対策に通う「発毛外来」は、すべての病院にあるわけではありません。けれど、発毛外来を設けている病院は、結構増えていますからね。しかも午後7時ないし午後8時までの夜間診療を開いてくれている発毛外来もありますから。とても心強いというものでしょう。
まあ発毛外来と言いましても、6割は処方箋をもらうだけの目的で通うことにもなるのですが、しかし処方箋が効くのですから、通う価値は十分にあるというものでしょう。ましてや地元の病院でしたら、通うのにハードルだって低くなります。
ですからまずは、発毛外来を設けている病院をチェックして、そして行ってみると良いでしょう。ぐちぐち悩んでいるよりも、発毛外来で相談でしょう!
-
薄毛になってもサッパリ整えて清潔感UP。
歯科医院で働いていた時、髪の毛の薄くなった患者さんはたくさんいらっしゃるのですが、いわゆるバーコードと言われる髪型の方の患者さんのお顔にタオルをかけて、外す時にどうしても髪型を乱してしまって、必要以上に申し訳ない気持ちになってしまいました。そして目のやり場に困ってしまいました。
薄毛になってしまった時に、対策として無い部分を隠そうと生えている毛を伸ばして無理やり分けたりすると、余計に目立ってしまい、周りの目もその部分に集中してしまうとおもいました。また、無理に毛を流す事によってヘアスタイルが乱れやすくなるので、ご本人もヘアスタイルを維持するのに体勢など気を使わなくてはいけなくなると思いますの。それよりか、全て剃るなり、短く整える方が、周りも気を遣って接しなくても良いし、スッキリとして目も向きづらくなるのでは無いかと思います。
スッキリと爽やかな男性は好印象を抱きます。
毛が薄い事を恥じて無理に隠してしまうと、余計に目についてしまうものなので、毛を剃るか、短く整える事をオススメします。
スッキリとした髪型の方が清潔感を感じ、好印象に映ります。 -
薄毛を今以上に進行させない為に出来る事
家族に薄毛の人がいるんですが、20代から薄毛になった人、40代から薄毛になった人といます。気になった事は下を向いた時、髪をかきあげた時、お風呂上がり、汗をかいた時、自分より下に座っている時など、地肌がもろに見えているので、ついつい髪の毛に目がいってしまいます。
お風呂に入った時や、普段から頭皮マッサージをするなど、頭皮の血行を良くするといいと思います。あとは、髪の毛が生えると言われている、22時〜2時までの間は寝れるようにするといいと思います。ストレスもあまり良くないと思うので、出来るだけストレスを溜めないようにし、ストレスが溜まったとして発散するのがいいと思います。
40代で薄毛になった人は仕事でヘルメットを被る上に汗をかくのでむれて薄毛になったので、帽子などを被る人は、ずっと被るのではなく、何時間かに一回は帽子を脱ぐなどし、また汗をかいた時はその日のうちに汗を流した方がいいと思います。
汗をかきっぱなしにはしない、ストレスを溜めない、睡眠をよく取る、頭皮マッサージをし、血行をよくするなどして頭皮に負担のかからないようにする事です。
-
剃れ!刈れ!潔くあるべし
薄毛の男性の皆さん、無駄な悪あがきはやめて剃髪しましょう。女性は意外と坊主が好きです。なぜか?青春時代を思い出してください。かわいいあの子は誰と付き合っていましたか?野球部の男子が無駄にモテていませんでしたか?その野球部の男子の髪形はどうでした?そう!坊主です!
青春時代に野球部男子と付き合っていなくとも、野球部男子にときめいていた女性は多いものです。そんな相手の髪形はもれなく坊主!しかし、坊主の魅力はスポーツができそうに見えるところだけではありません。そのさわり心地の良さにあります。ストレートの人はチクチク、くせっ毛の人はじょりじょり…坊主頭のさわり心地は十人十色!女性は自分にないさわり心地を相手に求めています!
そして最後に、坊主の最大の魅力はその清潔感です!バーコード頭のおじさんに清潔感を感じますか?中途半端に髪をのばして、つけ慣れていなさそうなワックスを使って頭皮を隠そうとしてペタペタになっているおじさんに清潔感を感じますか?はげたらいっそ刈るべし!坊主は美しい。そうでなければ、AGA専門のクリニックに行くべし!
-
薄毛の男性はカッコつけない方がいい!
私目線から見た意見なのですが、AGAで悩む薄毛の男性はなるべく女性の前でカッコつけない方がいいと思います。どんなに容姿が整っていてカッコイイ人でも薄毛というだけで、ちょっと間抜けっぽく見えてしまうものなのです。だからこそ薄毛なのにカッコつけている人は痛々しく見えてしまいます。
薄毛になったらなるべく自分をかっこいいままだとは思わない方がいいです。むしろ可愛げのある性格を目指した方が印象がいいでしょう。
私は職場にものすごくカッコつけた薄毛の課長がいるのですが、すごく違和感があってよくないです。薄毛になると容姿の印象も急激に変わるので、今までと同じように自分かっこいと思っていると痛い目に合うこともあるでしょう。
薄毛になってしまったら、それまでの自分は捨てて、「俺かっこいい」みたいな仕草や態度は取らない方がいいです。むしろ優しい方が印象がいいので、そのような男性を目指してください。
クールな性格の薄毛ってスゴイ違和感があると思いませんか。キャラクターとしてなんだかスゴイ違和感なので、やめた方がいいです。カッコつけないように気をつけてください。
-
薄毛を綺麗に整えておくのが一番大事
私はAGAで薄毛の男性はそこまでに気にならないですが、中途半端が微妙だと思います。そして不衛生さな感じとかまとまってない放置している、お手入れしてない薄毛は嫌悪感というかなんかなって思います。ちゃんと薄毛なりにケアというか隠すのに必死とかではない自然だけれどお手入れしてますって感じは好感が持てます。あと隠していること自体は私はいいと思います。やっぱり自分がどうしても薄毛の状態の自分が耐えられないなら隠すことは罪ではないと思います。
胸が小さい女性がパットをブラに入れるようなものと一緒だと感じるから、そこまで気にせずに自分が気になるなら隠すのもありでそこに不快感はありません。私は自信なく薄毛を気にしすぎて何に対してもマイナスな感じと、後ろ向きな人は銅かなって思います。魅力が半減だなって残念に思います。なので清潔感を一番に考えてスタイルと作っていくとそこまで女性は嫌悪感とかいやだなって思いはないと思います。薄毛の芸人さんとか明るいし面白いから全然気にならないのでそういう事だと思います。
-
薄毛対策で使用する発毛剤と育毛剤の違い
髪の毛が薄くなってきた時に難波のAGAクリニックに行ったり発毛剤を使用する人もいれば育毛剤を使用する人もいます。どちらも薄毛対策の時に使用する商品ですが、どのような違いがあるのか分からない人も少なくないでしょう。そこで発毛剤と育毛剤の違いを確認していきましょう。
・効果の違い
薄毛対策をしていると効果を実感する事が出来ますが、発毛剤と育毛剤では効果の出方が異なってきます。発毛剤は新しく毛を生やす効果があるのに対して育毛剤は新しい毛が生えてくるのを促進する効果があります。薄毛の進行具合が酷い時は発毛剤、それほど酷くない時は育毛剤を使用して薄毛対策をするのが適しています。
・安全性の違い
発毛剤や育毛剤を使用して薄毛対策をする時に頭皮トラブルが出るリスクが少なからずあります。特に発毛剤にはミノキシジルなど強力な育毛成分が配合されているので強い刺激を与えてしまいます。また育毛剤は発毛剤に比べるとそれほど強力な育毛成分は含まれていないので育毛剤の方が安全性が高いと言われています。こういったことは専門家に聞くのが一番なので、新潟で話題のAGAクリニックで相談したいと思います。
-
薄毛を隠すようになって雨が怖くなる
生え際が後退しており、育毛剤を塗って対策していますが、効果を実感できずに後退し続けている状況です。このまま後退していく様子を見ているだけなのはとても辛いので、京都で評判のAGAクリニックに行くなど別の方法を模索しているところです。
今の段階で自分ができる最高の対策は、薄毛を隠してバレないようにすることです。そのため、髪の毛をフワッとさせてからスプレーでガチガチに固めてから外出しています。これで風が吹いても髪型が乱れ辛くなったので、薄毛を隠せるようになっています。ところが、以前帰宅する際に途中で雨が降ってきました。200mくらいだったので雨の中を走って帰宅し、鏡を見たところ、スプレーでガチガチに固めていたはずの髪型が乱れ、誰が見ても薄毛とわかるすだれのような前髪になっており、愕然としました。
この体験から、雨はとても怖く感じており、天気の悪い日はかなり注意しています。また、外出する時は急な雨対策として折り畳み傘を携帯し、髪型を守るために必死です。やはり、新潟のAGAクリニックにでも行ってみようと思います。